Antusiasme GueSehat di Program NutriHealth Month
Sejak 2014, Nutrifood secara konsisten mengadakan edukasi kesehatan ke kantor-kantor media di Indonesia melalui program NutriHealth Month atau yang disingkat dengan NHM. Kali ini tepatnya di bulan Agustus lalu, Nutrifood berkesempatan untuk menerapkan program NHM di Guesehat.com.
Terdapat 4 sesi dalam satu bulan, di sesi 1 & sesi 4 para peserta melakukan pengukuran komposisi tubuh untuk mengetahui massa otot, lemak, visceral fat, dan lain sebagainya.
Total 30 karyawan Guesehat berpartisipasi, mereka mendapatkan edukasi tentang pentingnya membatasi asupan Gula, Garam, Lemak serta berbagi tips praktis untuk bisa hidup lebih sehat dan mengurangi risiko penyakit metabolik seperti diabetes, hipertensi dan penyakit jantung oleh Nutrition & Wellness Consultant Nutrifood Mochamad Aldis Ruslialdi.
Di setiap sesi diselenggarakan pula kelas olahraga seperti Pound Fit, Bootcamp, serta Body Balance serta Core Motion.
Di akhir sesi, peserta yang berhasil menurunkan Visceral Fat dari hasil pengukuran omron mendapatkan apresiasi dari Nutrifood. Selamat ya !
Nutrifood berharap program NHM dapat terus menginspirasi temen-temen Guesehat dalam menjalankan gaya hidup sehat.
Stay healthy, be happy! 🙂
