Melalui Program NutriHealth Month, Nutrifood Ajak MRA Media Terapkan Gaya Hidup Sehat

Apa kabar Nutrifriends? Gak kerasa udah di pertengahan tahun 2018 nih. Gimana dengan resolusi hidup sehat kamu di tahun 2018 ini, sudah tercapai? 😀

Ngomongin gaya hidup sehat, komitmen gaya hidup sehat teman-teman di MRA Media cukup tinggi lho! Ini terlihat dari antusiasme mereka dalam program NutriHealth Month yang Nutrifood selenggarakan selama bulan Agustus ini.

Dalam sesi edukasi oleh Moh. Aldis Ruslialdi selaku Nutrifood Health and Nutritition Education, para peserta aktif bertanya seputar materi yang dijelaskan. Adapun materi edukasi yang dijelaskan di antaranya tentang bahaya gula, weight management, garam dan hipertensi serta kolesterol.

Gak ketinggalan, peserta #NutriHealthMonthxMRA semangat mengikuti sesi olahraga, dari minggu pertama hingga terakhir. Sesi olahraga ini tiap minggu dipimpin oleh instruktur dari Celebrity Fitness dengan berbgi olahraga kekinian yang beragam, diawali dengan zumba, core motion, yoga, dan diakhiri dengan body combat.

Di minggu terakhir, peserta termotivasi kembali menerapkan gaya hidup sehat serta berolahraga. Nutrifood juga memberikan apresiasi kepada peserta yang berhasil menurunkan Viscreal Fat (lemak perut). Congratulations, untuk para pemenang!

Tetap semangat ya untuk menjalankan dan menularkan gaya hidup sehat, NutriFriends! Sampai bertemu di #NutriHealthMonth selanjutnya! 🙂