NutriClass: Rangkaian Webinar khusus Jurnalis, Kolaborasi dengan Aliansi Jurnalis Independen
Halo NutriFriends! Bagaimana kabarnya nih?
Kesehatan merupakan hal yang sangat penting terutama di masa pandemi ini. Menyadari hal tersebut, Nutrifood berkolaborasi dengan Aliansi Jurnalis Independen (AJI) mengadakan rangkaian sesi webinar terkait nutrisi dan hidup sehat khusus bagi rekan-rekan jurnalis di Indonesia. Program NutriClass ini bertujuan untuk membangun awareness dan mengajak para jurnalis di seluruh wilayah Indonesia untuk menjalani gaya hidup sehat serta menjadi agent of change masyarakat melalui artikel gaya hidup sehat yang ditulisnya.
Program NutriClass kali ini terdiri dari 5 sesi yang dilaksanakan selama 5 minggu pada bulan Januari hingga Februari 2021 yang diikuti oleh jurnalis dari berbagai media dari Sabang sampai Merauke. Webinar sesi pertama diawali dengan sesi edukasi bersama Felicia Kartawidjaja Putra, M.Sc. selaku Manager of Nutrifood Research Center dengan mengangkat tema ‘Tetap Sehat di Masa Pandemi dengan #BatasiGGL (Gula, Garam, Lemak)’. Menariknya dalam setiap sesi, diselenggarakan juga games seru terkait materi yang dipresentasikan di setiap sesi.
Pada sesi kedua, para peserta diajak beraktivitas fisik dengan berolahraga Zumba bersama dengan MUFIT. MUFIT merupakan solusi untuk gaya hidup sehat dengan melalui aplikasi yang inovatif dan user-friendly sehingga memulai hidup sehat menjadi mudah di genggaman.
Sesi ketiga merupakan sesi edukasi yang mengangkat tema ‘Kupas Tuntas Mitos dan Fakta Tidur serta Olahraga’ yang dibawakan oleh Rendy Dijaya Muliadi, S.Si., Health and Nutrition Science Nutrifood. Dalam sesi ini, Rendy memberikan tips olahraga ringan serta tips untuk tidur yang lebih berkualitas.
Di sesi keempat, Flavia Sungkit, M.Psi., Psikolog dan Pendiri IKIGAI Consulting memberikan edukasi dengan tema ‘Membangun Motivasi dan Menjaga Konsistensi Hidup Sehat Jurnalis’. Flavia menjelaskan bahwa dalam membangun pola hidup yang sehat diperlukan mental yang sehat.
Pada sesi terakhir, ditutup dengan olahraga ‘Senam Aerobik Energik’ bersama MUFIT. Selain itu, di sesi akhir juga terdapat pengumuman peserta penulisan karya jurnalistik terbaik serta peserta teraktif sebagai salah satu bentuk apresiasi Nutrifood untuk teman-teman media. 😀
Nutrifood berharap informasi kesehatan yang dibagikan dalam program NutriClass dapat bermanfaat baik untuk rekan-rekan media maupun sebagai bahan publikasi dalam penulisan berita. Terima kasih atas partisipasinya teman-teman media.
Sampai berjumpa di kegiatan lainnya. Stay healthy, NutriFriends! 😊