Nutrifood x Parentalk: Workshop Ibu untuk Keluarga Indonesia Lebih Sehat
NutriFriends, siapa disini yang sudah jadi ibu?
Share dong apa saja peran penting ibu dalam keluarga?
Wah, kalau ditulis cukup banyak ya 🙂
Ya memang peran ibu sangat banyak dan penting, salah satunya dalam menjaga kesehatan keluarga. Ada banyak cara yang dilakukan, salah satu caranya dengan mengatur dan merancang menu makanan. Untuk itu, seorang ibu dirasa perlu untuk mendapatkan pengetahuan akan gizi seimbang bagi keluarganya.
Dengan dilatarbelakangi hal tersebut, bertempat di Dekoruma Experience Center, Nutrifood berkolaborasi dengan Parentalk perusahaan media digital yang menyasar kepada orang tua millennial, mengajak ibu-ibu muda berkreasi dengan menu sehat keluarga.
Di acara ini para peserta mendapatkan edukasi mengenai cara merancang rencana makan keluarga yang lebih sehat, khususnya terkait pembatasan gula garam lemak, secara mudah dan menyenangkan oleh Nutrition Consultant Nutrifood Mochamad Aldis Rusli. Hadir juga Kania Annisa Anggiani atau yang akrab dipanggil teh Keke ibu inspiratif yang memiliki dua anak yang juga merupakan founder Chic & Darling yang sharing seputar tips dan trik menu makanan sehat untuk bekal anak. Dan ada pula Nucha Bachri host dan juga merupakan Chief Content Office dari Parentalk.
Oiya sebelum acara dimulai, para peserta dipersilahkan untuk mencoba alat ukur omron. Mereka dapat mengetahui secara cepat dan akurat komposisi tubuh yang terdiri dari lemak tubuh, lemak visceral, dan lainnya. Wah ketauan nih lemak-lemak di tubuhnya ibu-ibu 😀
Sebelum masuk sesi talkshow, para peserta diajak pemanasan dulu nih NutriFriends dengan tebak kandungan gula. Gak nyangka ternyata kandungan gula di makanan maupun minuman yang kita makan sehari-hari cukup banyak 🙁
Ice breaking udah dan sesi talkshow juga udah, saatnya workshop!
Workshop kali dibagi per-kelompok dengan menghitung jumlah kalori yang terkandung dalam makanan dan minuman yang dikonsumsi dalam satu hari. Kelompok pemenang dipilih berdasarkan jumlah kalori terendah dibanding kelompok lainnya.
Selamat untuk kelompok pemenang!
Semoga acara kali ini bermanfaat untuk keluarga Indonesia yang lebih sehat.Terima kasih atas partisipasinya, ibu 🙂
