Hayoo NutriFriends, disini ada yang sudah mempraktekkan gaya hidup sehat seperti yang diterapkan di NutriHealth Month?. Buat kamu yang belum, intip nih komitmen temen-temen Viva.co.id dalam menjalankan gaya hidup sehat secara bersama-sama. Mereka antusias banget lho dengan kegiatan NutriHealth Month, salah satu buktinya sampai buat komunitas grup Whatsapp hehhe, keren ya ! 😀
Seperti biasanya kegiatan NutriHealth Month dilakukan sebanyak empat sesi selama satu bulan, begitu pula di Viva. Adapun materi edukasi yang disampaikan terkait weight management, garam dan hipertensi, bahaya gula, serta kolesterol. Sedangkan untuk kelas olahraga ada body combat, core motion, yoga, dan zumba yang dipimpin oleh instruktur dari Celebrity Fitness.
Nah di awal dan di penghujung sesi dari program NutriHealth Month, temen-temen Viva mengukur indeks massa tubuh. Oia pengukuran ini bertujuan untuk melihat hasil dari Visceral Fat yang berhasil diturunkan oleh temen-temen Viva lho ! Dari hasil pengukuran tersebut, Nutrifood memberikan apresiasi berupa hadiah kepada yang berhasil menurunkan lemak, yeay !
Ini dia pemenangnya! Selamat ya 🙂
Semoga dengan adanya program ini, Nutrifood berharap dapat selalu menularkan gaya hidup sehat bagi banyak orang termasuk teman-teman media. Gak hanya itu aja, semoga NutriFriends yang membacanya juga termotivasi yaa untuk hidup lebih sehat ya.
Sampai jumpa di NutriHealth Month selanjutnya, NutriFriends! 😉